Приложения калькуляторы калорий помогают пользователям вести здоровый образ жизни, следить за питанием и весом. Основная их функция – фиксировать потребляемые человеком продукты, показатели количества калорий, белков, жиров, углеводов. На основе этих данных составляется статистика пользователя.
Это своеобразный дневник питания с вспомогательными функциями. Счетчики калорий высчитывают, сколько сжигается во время тренировок калорий и сколько их съедается в течение дня. Отслеживая результат, пользователи добиваются баланса и избегают набора лишнего веса. Трекер воды помогает следить за водным балансом.
Fatsecret
Калькулятор калорий Fatsecret поможет управлять весом при помощи отслеживания питания. Можно задать цели похудения, сохранения веса либо набора массы. В зависимости от этого приложение может дать рекомендации по ежедневному необходимому употреблению калорий.
Yazio — Счетчик калорий и диета
Приложение калькулятор калорий подсчитывает пищевую ценность продуктов, помогает сформировать индивидуальный режим питания для достижения цели. Имеются программы питания и диеты.
Нажатием на плюс можно добавить завтрак, обед, ужин, перекус. Ниже отображаются значки добавленных тренировок. В главной ленте есть трекер воды в виде определенного количества стаканов. Отметить выпитую кружку можно одним нажатием на емкость.
Калькулятор калорий XbodyBuild
Исходя из заданной цели, алгоритм приложения расписывает по неделям, сколько нужно употреблять калорий, белков, жиров, углеводов и воды (норма КБЖУ). На главном экране эти значения отображаются как строки состояния. Количество приближается к норме – они зеленеют, превышают рекомендуемое значение – краснеют.
Статистика питания, изменения замеров позволяет отследить прогресс. В левом меню есть калькуляторы для подсчета суточной нормы воды, калорий, активности и другого.
Похудеть без диеты
Счетчик калорий для отслеживания питания и калорий. Для наглядности всем цифрам в приложении сопутствуют яркие картинки. На главном экране в виде сетки расположены все вкладки.
В ячейке «тренировки» указаны сожженные калории, а в «питании» отображаются актуальные значения белков, жиров, углеводов, воды, а также калории и их норма. Чтобы отметить прием пищи, нужно нажать на это поле, из представленного списка выбрать блюдо. В окне добавления блюда можно прочитать рекомендуемое меню.
В календаре отображены результаты каждого дня, заметки о настроении и самочувствии.
Калькулятор калорий ХиКи
В этом приложении актуальная информация сжато представлена в цифрах и строках состояния на главном экране. Каждое значение имеет свой цвет для быстрого ориентирования. Калькулятор калорий имеет базу продуктов с указанием количества белков, жиров, углеводов и калорийности блюда.
Определяется суточная норма калорий, белков, жиров, углеводов, воды и отображается рядом с текущим значением.
Трекер воды находится под блоком истории, где фиксируются все блюда. Для отметки воды есть четыре кнопки: три быстрых объема и значение, вводимое вручную. Значок плюса в нижней части экрана служит для добавления продуктов. В начале списка стоят ранее использованные блюда. Вверху отображается значение веса.
Счетчик Калорий — Худеем Онлайн
В этом калькуляторе питания на главном экране расположены вкладки: дневник питания, трекер воды, статистика, добавление нового значения веса. В первой отображаются съеденные калории, белки, жиры, углеводы, их суточные нормы. Ниже есть история.
В этой же вкладке есть норма выпитой жидкости. Но зафиксировать выпитую кружку можно только в «дневнике воды», где в виде изображений представлены разные напитки и быстрые объемы.
Food Tracker
Трекер питания с функциями записи приёмов пищи, отслеживания употребленных калорий, белков, жиров и углеводов. Продукт можно найти в базе и посмотреть его пищевую ценность. При необходимости есть функция добавления нового блюда.
На главном экране представлены текущие значения белков, жиров, углеводов и отдельно калорий. Рамочка с этими данными остается в зоне видимости пользователя, даже если листать ленту вниз.
Ниже блоками показан порядок питания. Добавленные продукты отображаются со значениями калорий под соответствующим приемом пищи. Таким образом, к концу дня пользователь может увидеть, что было съедено на завтрак или в период между ужином и обедом.
